你知道什么是“门把效应”吗？
即开会之际，脑子呈现一片空白之状，待散会之后，步出房门的那一刹那，陡然间便想清楚了所有事情将以何种方式予以回击！
这难道不正是咱们那类被称作 INFP 的小蝴蝶所拥有的日常情形么。直面、朝着台上时，嘴巴难以吐出话语，一旦关闭房门，返回屋内，思绪却如同飞驰的快车般跑得极快。
被称作“调停者”的小蝴蝶，其真名乃是由内向字母、直觉字母、情感字母以及知觉字母拼合而成。网友为何热衷于称呼其为小蝴蝶呢？原因在于这群人敏感细致且满怀幻想，心向一个美妙世界，整日于花丛间穿梭往来采集花蜜，恰似一只极为美丽的小蝴蝶。
不过这只蝴蝶，翅膀可真是又美丽又脆弱。
脑子能装下整个宇宙 执行力却为零
INFP的内心世界，啧啧啧，跟大型奇幻片一样。
一个场景尚未发生之时，他们已然在脑海里头演过多达八百集的连续剧了。你于今日仅仅是多瞧了他们一眼，他们说不定已然撰写好了一整篇关于“ta是不是讨厌我”的分析报告了。
各种各样的念头多得好似能够把图书馆全部填满，然而当真正要开始着手去做的时候……哎，等等，手机怎么突然亮了一下。糟糕，这一整天如此这般就这么给交代过去了。
网络上存在着一个特别精准的段子：“INFP的想法从来都未曾停止，然而行动却从来都未曾开启”。这真的绝不是因为懒惰呀，而是完美主义实在太过严重啦！想要构思出一个绝妙无比的方案，心里却感觉还达不到惊艳的程度，于是改了又改，改到最后——算了，就不改了。
然后开始怀疑人生。这感觉，懂的人都懂。
读心术天赋点满 但不小心读的全是自己
小蝴蝶的共情能力，开挂级别的那种。
察觉到朋友情绪低落的是他们，而且是第一个察觉到的，不遗余力地想要把自身所有的温暖都给予对方。你宣称自己今日心情不愉悦，然而小蝴蝶比你更加 moody，原因在于他们正为你而哀伤。
可问题是，他们太容易被别人的情绪带跑了。
在会议之上，老板微微皱起眉头，于是乎，他们即刻于内心之中开启批斗会，心里想着：“我究竟又在哪些方面做得并不够好呢？”。当同事没有回复消息时，他们马上就在脑海里暗自揣摩：“我到底做错了些什么呢”。实际上呀，人家仅仅是手机电量耗尽罢了。
这样的内耗着实令人疲惫不堪，一整天居然都没做什么正经事儿，精力全部耗费在自己虚构编造出来的剧情之中了。
善良到没底线 被欺负了还帮人数钱
INFP有个超大的特点，就是心软。
就说他们脾气好这件事吧，实际上并非一定如此，他们仅仅是认为吵架并无意义。进行一场口舌之争，反而比不上回家去听两首曲子、作一幅画来得切实。
所以小蝴蝶特别怕得罪人，宁可自己憋着也要照顾别人感受。
在职场范围里，如此这般便稍吃亏了，INFP天性不适宜那种会议繁多、KPI要求严苛、内卷状况严重的工作，他们更适配单打独斗形式的内容创作、设计、心理咨询这类领域，然而问题在于，从事艺术哪会拥有那么多机遇呢？
话虽如此，小蝴蝶存在另外一必杀之技，即无论世界何等糟糕，他们依旧坚信美好，依旧欲为之成为好人。
网络热搜太懂我们了 最近那个SBTI谁看了
最近全网都在刷SBTI人格测试，你知道吗！
有个测试，是把MBTI翻成“网络发疯版”的那种，其中INFP直接躺平成了“上吗喽”，简直不要太准，有人还自嘲是“自我攻击者”，毕竟咱们爱内耗呀。
刷屏虽说会刷屏，然而这实际上是一件有着积极意义的事情能够测试自我归属于INFP群体，这也就等同于寻觅到了一众具有相同特质的人，并非你独自处于纠结的状况之中，也不是你独自处于失眠的情境之下，更不是你独自处于思虑过多的状态里面。
在这个世界当中，存在着一个规模巨大的如同草台搭建起来的班子，出现错误这种情况过分正常不过了，只要多多去思考“那又能怎样”那就可以了。
想哭就哭，想笑就笑，保持那份敏感，保护好内心的那个小孩。
恋爱谈得跟演偶像剧一样 但容易把对象吓跑
小蝴蝶谈恋爱，那叫一个虐心和深情。
他们所渴望寻觅的，乃是灵魂契合的伴侣，绝非仅仅是为了凑合着度过日子。你需要去理解他们，陪伴着他们陷入发呆的状态，一同探讨人生所蕴含的意义，包容他们时而热情时而冷淡的态度。如此要求算高吗？算高。然而一旦这种感情得以确立，他们便能够为了你不顾一切。
存有的问题在于，INFP极度敏感。一旦对象回复消息的速度迟缓，他们便会萌生出往不利方向思索的念头；倘若对象开了个玩笑，他们就会陷入长时间的纠结之中，思忖对方是否是在讥讽自己。
爱若过度用力，有时反倒会致使他人萌生出想要逃离的念头。这正是小蝴蝶在情感历程当中最为急需去学习的要点所在——给予对方一定空间之同时，也给自己留存些许安全感。
别天天否定自己 内耗的人也能活出高光
说了这么多扎心的，但这绝不是贬低INFP。
你可晓得，于这般充斥着噪音以及功利的时代之中，INFP的那股真挚与善良才是最为稀缺的品质，有着作家J.K.罗琳，还有导演李安皆是INFP，他们借由作品温暖了整个世界，所依靠的恰恰就是那颗敏感的心。
所以小蝴蝶们，请做三件事。
对自身的敏感予以接纳，这并非是故作姿态，而是具备能够察觉到他人所无法看见之物的天赋。其二，要学会对自身加以保护，过度的共情只会将能量消耗殆尽，适度地对外界的恶意进行屏蔽。其三，不要再去等待所谓的完美状态，六十分便已然足够，完成始终比完美更为关键。
不要想着改变自己，去做一个快乐的小蝴蝶吧！
最后问一句：INFP的你，今天又内耗了多少次？评论区里晒出来，看看谁是最惨的“脑内连续剧主演”！顺便点赞转发，让更多小蝴蝶找到组织～
