各位相熟的朋友们, 今儿个咱们一同说起一个格外饶有趣味的论题, 那便是ISFP以及INFP兼具的混合型人格。
曾与好些小伙伴有过接触, 在测完MBTI之后都陷入了困惑之中, 今天宣称自己是INFP, 然而到了明天却又认为ISFP才更为契合, 最终索性选择躺平, 内心想着: 自己莫非是分裂了不成? 别担忧, 并非你独自一人面临这般状况, 实际上具有如此情况的人数量不少, 其性格之中既存有艺术家那般的随性特质, 同时还具备理想主义者的深情之处。
是这样一种混合型人格, 确切来讲就是你那Fi主导功能尤为强力, 然而其感知方式于“实感”以及“直觉”之间来回摇摆不定。你一方面对当下眼前的美食、音乐、色彩有着贪恋之情, 另一方面又抑制不住内心泛起对诗与远方的幻想。这并非所谓的分裂, 而是称作灵魂之中住着两个惹人喜爱的小家伙。
到底什么是混合型
好多人把这两个人格弄混淆了, 原因在于它们极为相像 , 都是性格内向、情感细腻、注重价值观的人 , 其核心均为Fi（内倾情感） , 也就是说你的全部行为都是依照“我是否喜欢” 、“这是否契合我的内心感受”来进行的。
可那区别究竟在何处? ISFP属于实感型, 是活在当下的那种类型。举个实例瞧瞧, ISFP要是看到一朵花儿, 就会去思索它的颜色特别好看, 它的手感十分柔软。而INFP是直觉型, 乃是活在脑洞之中的模样。同样的那一朵花, INFP就会这般去想: 这有没有可能是某一个故事的起始? 它要是凋零了会不会带有伤感之情?
有着混合型特质的人, 等于两个开关是同时处于开启状态的情况, 在上一秒的时候, 还正在因为路边小猫的那种可爱特征出现身驱不停地扭动摆动情况, 可是到了下一秒之际, 就陷入至对于生命意义的那种深沉的思考境地之中, 你并非是那种怪异的状况, 你只是相较于别人而言是多出来了一层感官方面的滤镜。
这种混合型人格有哪些典型特征
我跟你讲，特征太鲜明了，中三条以上你基本就是。
其一, 你那快乐降临得尤为径直。吃上美味佳肴便能欢悦一整日, 然而刷到一则令人痛心的新闻却会低落一整日。情绪仿若乘坐过山车, 并非源于你故作姿态, 而是缘于你的感知体系过于敏锐。你既渴求感官的触动, 又需求情感的呼应。
第二, 你于人群里头格外“假”, 不熟之人觉着你高冷、礼貌、客气, 唯熟稔之人晓得你乃疯批、话痨、逗比, 缘由在于你太过在意自身“真实感受”能否被接纳, 你惧怕旁人不解你的脑回路, 故而预先戴好了面具。
首先, 你做决定时会出现很纠结的状况, 其次, 买衣服这件事能让你纠结长达一小时, 在这一小时里, 这件衣服的颜色看着好看, 那件衣服的款式显得特别, 而且, ISFP部分内在的因素致使你想买穿着舒服的衣服, INFP部分内在的因素致使你想买有意义的衣裳, 最后, 别人往往会觉得你做事墨迹, 可实际上你是正处于极力平衡“感官满足”与“精神满足”这件事当中, 真的太累了。
怎么判断自己更偏哪一边
别着急, 我会给你一个极其简单的办法。去查看你的压力反应。
当你特别焦虑、特别累的时候，你会怎么办？
要是你开启了放纵自我尽情吃东西, 沉迷刷那短视频, 用心打扫卫生, 悠然摆弄花草, 精心制作手工等行为之举, 那你就偏向于ISFP类型。你靠着善用自身感官去实现自我治愈。你把双手染上污渍之后, 再把那房间变得洁净了, 这样你便会感觉良好了。
倘若你开启写日记之举, 聆听悲情歌, 幻想另外一个世界, 寻觅朋友倾诉, 甚或创作一首小诗, 那么你倾向于 INFP。你借由运用想象力去疏散情绪。你将烦恼书写下来, 随后就会感觉良好。
要说混合型是怎样的呢? 是两者呈交替状态。今天心情不太好, 首先会去买一杯奶茶来喝, 以此获得感官上的安慰。喝完之后却发觉依旧难受, 于是就打开备忘录去写小作文, 这属于精神方面的安慰。在喝完奶茶且写完小作文之后, 心情就好了。这便是你那独特的疗愈大法。
作为混合型的你该怎么活得更爽
别去尝试将自身塞入一个框框之中, 你并非是那么一种类型, 既不是ISFP, 又不是INFP, 你乃是“感性体验家”与“梦想设计师”二者结合体的存在。
首先, 凭借你的感官去达成梦想, 别只是空想, 得着手行动, INFP容易陷入不切实际的幻想, 在这个时候你身体里ISFP的那部分就能发挥作用了。渴望学习画画嘛? 别仅局限于空想, 赶快去购置画笔。想要写小说吗? 别光是空想, 马上打开手机记录当下灵感。你的手以及眼, 是你助力梦想达成的有力装备。
其次, 为你的理性搭建一座桥梁, 你太过感性, 极易被情绪所淹没, 要学会运用“第三视角”来看待自己, 比如当你因别人的一句话而生气时，先别急着伤心, 静下心来思索, 他究竟为何要这么说, 我的这种感受是否合理, 运用一点Te（外倾思考）来平衡你的Fi, 你并不是要变得冷酷无情, 只是需要学会保护自己。
接下来, 寻觅一个能够接纳你“情绪多变”的社交圈子。你的友人不必知晓你全部的奇思妙想, 但他们务必尊重你。今日你打算宅在家里画画, 明日你想要外出蹦迪, 这都不会有问题。千万别为了迁就他人而让自己受委屈。像你这种具有混合特质的人格, 最惧怕的是抑制自身天性。倘若压抑的时间过长, 是会引发爆发状态的。
最终, 将你的“矛盾”视作超能力。你能够品味生活细微处之美, 还能够勾勒未来之蓝图。你已然具烟火气, 亦具备仙气。这般人格最为适配创意类、艺术类、疗愈类之工作。你并不是怪人, 你乃是行走的灵感创造机器。
别再为此苦苦纠结了, 你所拥有的这种混合型人格, 实则是上天赐予你的珍贵礼物。其中的ISFP能使你去真切体验人间的烟火气息, 而INFP则会助力你始终保持精神层面的自由洒脱。这两种类型就如同两个小人一般, 相互争斗乃是家常便饭, 然而在争斗结束之后, 它们却能够协助你塑造出一个更为完整无缺的人生。
投身于热衷之事, 会晤心仪之人, 品尝美味之餐。你的灵魂色彩斑斓, 莫要活得黯淡无光。
