“表演者”人格, 即ESFP-T, 好多人听闻这个标签时, 头一个反应是: 这人是不是特别爱闹腾? 是不是属于聚会里吵得最厉害、朋友圈发得最为频繁、情绪起伏等同过山车一般的人?
对，也不全对。
关乎ESFP-T的关键要点在于“外向、实感、情感、感知”, 那后面的T究竟是什么涵义呢? T所表示的是“动荡型”, 意即那种情绪呈现出更大波动性、相较于一般情况更易于产生焦虑情绪的ESFP。以一种较为直白且简单的方式来理解的话就是: ESFP-A宛如处于广场之上尽情跳舞的大妈, 而ESFP-T则恰似跳完舞蹈返回家中后依旧顾虑自己舞蹈表现不够出色的那一位。
这里所讲的这篇文章, 所要面向的是那些被贴上了ESFP-T标签的人, 以及那些怀疑自身属于此类型的朋友。咱们不去摆弄那些高深莫测、冠冕堂皇的理论, 而是直接切入实际、拿出实用的内容。
ESFP-T为什么总被人说“戏太多”
你身旁可曾有这般人士? 一桩微不足道的小事能够叙述成一部影片, 一个平平常常的周末能够度过成一部好莱坞大片, 这般人士十之八九是ESFP-T。
他们生来便是那“活在当下”之代言者, 今日若觉开心便尽情放肆放声大笑, 今日设若难过那就毫无顾忌纵情大哭, 其情绪全然清晰显现在面庞之上, 并非是他们不愿去隐藏, 而是根本就没有任何办法能够将其隐藏得住。
ESFP-T当中的“T”致使他们的情绪如同过山车一般, 或许会由于朋友一句并无特殊用意的话语, 在半夜辗转反侧难以入眠, 心里琢磨着“他是不是对我心生厌恶了? ”, 以及“我是不是在某些方面做得不妥当? ”。
然而奇妙的是, 次日清晨时分, 他们又能够如同毫无异样之人那般, 满脸笑意地同那个友人打招呼。这般情绪方面的“迅速转变”, 局外人目睹或许会觉着“这人该不会是精神分裂吧”, 实际上他们仅仅是“感性”与“波动”所产生的化学反应。
在网上存在着这样一个梗, 这个梗说, ESFP-T乃是那种上一秒还处于哭泣的状态当中, 而下一秒一旦瞧见奶茶店便会径直冲过去的人, 先别忙着笑, 这真的是准确无误的。
ESFP-T在职场里真的干不好活吗
诸多人士之感, ESFP并不适配上班, 特别是不适宜于坐办公室。此语有其正确性, 然而又并非全然正确。
有着ESFP-T性格类型的人, 切实地在那种具备高重复性、且需要长时间保持专注的工作方面并不擅长 , 好比是让他们一整天都对着Excel表格进行操作 , 他们极有可能会变得抓狂 , 这并非是由于能力方面存在问题 , 而是因为气质不相契合。
然而他们具备一项极为突出的优势, 对人际关系的处理能力堪称一流。像那种存在与人进行交往需求的工作, 诸如销售方面、公关领域、培训范畴、新媒体运营这一类别, ESFP - T简直就是展开了降维打击。
那些人具备迅速与陌生人融洽相处的能力, 拥有敏锐感知对方情绪变动的本事, 进而作出最为恰当的回应, 这样的天赋, 好多理性型人格或许一生都无法学成。
有一位身为ESFP-T类型的友人跟我讲, 她从事销售工作向来都不运用话术, 只是与客户展开交谈, 在交谈的过程当中订单就这么签订了。询问她是通过怎样的方式达成的, 她回应说道“我自己也并不清楚呀, 仅仅是感觉契合了”。
你瞧, 这便是ESFP-T所具备的魅力之处, 它凭借的是直觉以及本能, 并非依靠逻辑还有计划。
ESFP-T谈恋爱到底累不累
一旦你属于那种偏好稳定、情绪处于平稳状态的人, 跟ESFP-T谈恋爱或许就会感觉“心好累”, 只因他们的情绪极为波动, 今日热情得如同熊熊烈火, 明日可能就冷若冰霜。
但要是你同样竟是那类偏好新鲜感, 忍受不了平淡的人, ESFP-T便是你的“天选对象”。
对他们而言, 恋爱时有的表现是, 天天都给你弄出惊喜, 今天忽然在你公司楼下现身, 明天接近凌晨两点的时候拉着你前去看日出。这般满是戏剧性的恋爱模式, 在其他人眼中被视作“作”, 于他们眼中却被当作“浪漫”。
ESFP-T存在着这样一个特点, 那就是特别需要得以被关注以及去得到认可 , 他们热衷于发朋友圈 , 还喜欢秀恩爱 , 并非是由于他们爱去炫耀 , 而是他们需要从外界所给予的反馈当中获取到安全感。
要是你的伴侣属于ESFP-T这种类型, 那就别对夸赞有所吝啬。仅仅一句“你今天真好看”它所起到的作用比任何礼物都更显著。要是你不去夸奖他, 那他就会产生“你是不是不爱我了”这样的想法, 随后便会开始疯狂地去刷存在感。
ESFP-T的“T”到底该怎么治
称其为“治”, 这说法有点过于夸张了, 然而, 要是你发觉自身焦虑的程度已经对生活造成影响了, 那的确是能够采取一些行动的。
首个办法, 为自身寻觅“情绪出口”。ESFP - T的能量是要予以释放的, 切莫憋闷着。去跳舞, 去唱歌, 去打游戏, 去同朋友交谈, 什么都可以, 唯独别独自待着瞎寻思。
拥有第二个办法, 要学会“存档”, ESFP-T极易因一件事的情绪而波及后续所有事, 就像早上出门时被踩了一脚, 也许会致使一整天心情欠佳, 此时能够告知自己: “这件事已然过去, 我将其置于抽屉里, 关上。”尽管听起来稍显中二, 然而实效显著。
第三种办法, 是寻觅个“稳定器”, 不论这人是伴侣抑或是朋友, 要寻得一个情绪平稳、可为你给予安全感之人, 在你情绪即将崩溃之际，他能够坚定地承接住你, 对你诉说“无妨, 我在此处”。
很多ESFP-T最终都靠这个方法稳住了自己的生活。
ESFP-T并非属于那种可称之为“完美”的人格类型, 他们存在着数量过多的缺点, 表现为情绪易于波动。容易陷入焦虑状态, 对待事情只有短暂的热度, 做事情缺乏持久的耐力……但不得不承认一点, 当与他们共处时, 生活绝对永远不会出现乏味无聊的状况。
他们或许并非那最为靠谱之人, 然必定是那最为有趣的一个人, 他们或许并非那最为成功之人, 然必定是那活得最为热烈的一个人。
要是你属于ESFP-T, 那就接纳自身的躁动以及焦虑, 那全都属于你的一部分。并非就得变成被别人所期待的那种模样。
毕竟，这世界需要冷静的头脑，也需要火热的心。
